ストレートネック｜倉敷の整体で根本改善！骨格調律の全身ケア

ストレートネックを改善したくて、倉敷の整体を探しているなら、当サロン、tanoayu倉敷の骨格を整える「全身整体」がおすすめです。

当店では骨格調律®という技術で、首だけでなく全身をケアするのが当サロンの全身整体の特徴です。

ストレートネックとそれに伴う「首・肩こり」「姿勢」などのお悩みの早期改善を目指せます

ストレートネックは現代病

現代の生活では、スマートフォンやパソコンの長時間使用が当たり前となり、特に女性で「ストレートネック」に悩む方が増加しています。

このブログでは、tanoayu倉敷 院長の川原が、ストレートネックの原因を説明しながら、根本的に改善するための整体の選び方をお伝えします。

ストレートネックとは？

ストレートネックとは、首の骨（頚椎）に本来あるはずの自然なS字カーブがなくなり、まっすぐになってしまっている状態のことです。

最近では、スマホ首とも呼ばれています。

ストレートネックになると、
肩こりや首の痛みが出るだけでなく、頭痛がひどくなる、姿勢が悪くなるといった問題も起こりやすくなります。

ストレートネックの原因

近年のストレートネックの主な原因は、スマートフォンやパソコンの長時間使用によって、無意識に首に負担がかかる姿勢を続けてしまうことです。

特に、スマホを見下ろす姿勢や、長時間にわたるデスクワークが首の骨に過度な負担をかけ、その結果、ストレートネックに進行してしまいます。

デスクワークをしている多くの女性や、育児中にスマホを使う機会が増える主婦の方々にとって、ストレートネックは避けがたい問題ともいえるでしょう。

ストレートネックが引き起こす症状

ストレートネックが引き起こす「よくある症状」について説明します。

• 首の痛みや肩こり
  
  首の自然なカーブが失われることで、首や肩の筋肉に過度な負担がかかり、慢性的な痛みを引き起こします。
• 頭痛や眼精疲労
  
  首の血流が悪くなることで、頭痛や目の疲れが出やすくなります。
• 猫背・巻き肩
  
  ストレートネックが進行すると、姿勢全体が悪くなり、猫背や巻き肩といった姿勢の問題が現れ、外見にも悪影響を与えます。
• 背中や腰の痛み
  
  首だけでなく、背中や腰にかかる負担も増加し、全身に不調が広がることがあります。

これらの症状が悪化すると、日常生活に大きな支障をきたし、仕事や家事にも影響を与えることが少なくありません。

次の章では、ストレートネックを根本改善するための整体の選び方と、当サロンの全身整体の施術についてご紹介します。

根本改善するための整体院の選び方

ストレートネックを根本から改善するためには、部分的な施術ではなく、全身のバランスを整える施術を行う整体院を選びましょう。

その理由は、首の負担を軽減して骨を正しい位置に戻すには、全身のバランスを調整するアプローチが必要だからです。

当店のストレートネックの施術

ストレートネックでご来店いただいた場合の施術の流れをご説明します。

【姿勢の変化の事例】

当サロンの施術の効果

当サロンの施術の効果は
施術後の良い状態が１カ月ほど長持ちするのが特徴です。

とはいえ、生活習慣や体の使い方の癖もありますので、月１回、３カ月を目安に通っていただくのがおすすめです。

ご希望があれば、施術後に次回の予約を優先してお取りいたします。

当サロンのストレートネックに関する全身整体の料金

ストレートネックを改善したい場合は、骨格調律という技術を使う全身整体をお受けください。

コース名	価格
骨格調律（全身整体）120分コース	10,000円
骨格調律 頭・顔コース40分	5,000円

ストレートネックを予防するための日常ケア

ストレートネックの予防や、整体で改善した後、その効果を維持し再発を防ぐためには、日常生活での姿勢や習慣の改善が重要です。

ここでは、日常的に取り入れられる簡単なケア方法を紹介しておきますね。

日常のケアだけでは改善できないストレートネックの症状は、ぜひ、ご相談くださいね。